TIETOA MINUSTA

Hei, olen Pekka Tenhunen

Olen koulutettu hieroja Kirkkonummelta. Autan asiakkaitani vähentämään lihasjännityksiä, palautumaan rasituksesta ja löytämään rennomman olon arkeen.

Pekka Tenhunen

Pikafaktat

  • Koulutettu hieroja
  • Vastaanotto Kirkkonummella
  • Yli 13 vuotta kokemusta
  • Yksilöllinen hoitosuunnitelma
  • Rauhallinen hoitoympäristö

MINUN TARINANI

Hyvinvointi syntyy pienistä, säännöllisistä teoista

Kiinnostukseni hyvinvointiin alkoi liikunnan ja oman palautumisen kautta. Huomasin nopeasti, kuinka suuri merkitys lihashuollolla, levolla ja kehon kuuntelemisella on arjen jaksamiseen.

Hakeuduin opiskelemaan koulutetuksi hierojaksi, koska halusin tehdä työtä, jossa voin auttaa ihmisiä konkreettisesti. Vastaanotollani tärkeintä on asiakkaan kuunteleminen ja turvallinen, kiireetön hoitotilanne.

Jokainen käynti suunnitellaan yksilöllisesti. Hoidon voimakkuus, käsiteltävät alueet ja tavoitteet sovitaan aina yhdessä ennen hoidon aloittamista.

ARVONI

Mitä voit odottaa vastaanotollani

01

Asiakas ensin

Kuuntelen toiveitasi ja suunnittelen hoidon sinun tilanteesi mukaan.

02

Rauhallinen kohtaaminen

Hoitotilanne on kiireetön, selkeä ja turvallinen.

03

Ammattitaitoinen hoito

Käytän tarkoituksenmukaisia tekniikoita ja huomioin kehosi rajat.

KOULUTUS JA OSAAMINEN

Monipuolinen tausta tukee yksilöllistä hoitoa

Kehitän osaamistani säännöllisesti, jotta voin tarjota turvallista ja ajantasaista hoitoa erilaisiin tarpeisiin.

  • Koulutettu hieroja
  • Lämpöhoitojen käyttö osana hoitoa
  • Kuntoutumisen tukeminen koulutus (osa lähihoitajan tutkintoa)
13+ vuotta kokemusta

Kokemusta klassisesta hieronnasta, urheiluhieronnasta ja palautumista tukevista hoidoista.

HOIDON KULKU

Näin käynti etenee

1

Keskustelu

Käymme läpi vointisi, tavoitteesi ja mahdolliset huomioitavat asiat.

2

Hoito

Hieronta toteutetaan sovitulla voimakkuudella ja valituille alueille.

3

Jälkihoito

Saat tarvittaessa ohjeita venyttelyyn ja palautumiseen.

Hieronta Family vastaanotto

VASTAANOTTO

Rauhallinen tila Kirkkonummen Masalassa

Vastaanotto on suunniteltu kiireettömään ja rentouttavaan hoitokokemukseen. Tila on siisti, rauhallinen ja helposti saavutettavissa.

  • Hyvät julkiset liikenneyhteydet
  • Pysäköintipaikkoja lähistöllä
  • Rauhallinen ja yksityinen hoitotila
Katso yhteystiedot

ASIAKKAIDEN KOKEMUKSIA

Mitä asiakkaat sanovat

“Hoito oli ammattitaitoinen ja rauhallinen. Niska-hartiaseudun jännitys helpotti selvästi.”

— Sanna, Kirkkonummi

“Pekka kuunteli tarkasti ja mukautti hoidon juuri minun tilanteeseeni sopivaksi.”

— Mika, Espoo

“Vastaanotolla on lämmin ja kiireetön tunnelma. Tulen mielelläni uudelleen.”

— Laura, Kirkkonummi

VARAA OMA HETKESI

Valmis varaamaan ajan?

Ajanvaraus on avoinna ympäri vuorokauden. Tervetuloa vastaanotolleni.

© HIERONTA Family
Varaa aika verkossa